ponedeljak, januar 22, 2018
Naslovna / Vesti / Evo kako da izbegnete grip!

Evo kako da izbegnete grip!

Kako ostati zdrav kada nastupi sezona gripa? Dosadašnja istraživanja su pokazala da je za prevenciju gripa i prehlade najbolje slediti sledeće korake!

U borbi protiv gripa savetuje se:

– redovno pranje ruku,

– adekvatna količina sna,

– usvajanje zdravih prehrambenih navika i

– uzimanje adekvatne količine vitamina.

Izbegavajte kontakt s ljudima koji su bolesni, a ako ste vi bolesni učinite sve potrebne mere da ne biste zarazili ljude iz svoje okoline:

– nemojte ići na posao, već ostanite kući,

– pokrijte usta i nos dok kijete i kašljete,

– perite ruke pre dodirivanja radnih površina,

– nemojte deliti peškire i krpe s ljudima iz svog okruženja i

– održavajte telesnu higijenu i redovno čistite prostor u kojem boravite.

Pročitajte i ovo

Od 1. jula za prvo dete 100.000 dinara

Iznos roditeljskog dodatka u Srbiji u ovoj godini zavisi od datuma dolaska deteta na svet. …

Ostavite odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *