недеља, 20 септембра, 2020
Насловна / Вести / Колико сна је потребно деци у зависности од узраста

Колико сна је потребно деци у зависности од узраста

Од рођења до тинејџерских дана, потребе детета за сном се мењају. Наравно, ако премореним мамама и татама сасвим малих беба поменете реч на „с“ изазваћете панику. Јер, у првим месецима живота бебе, све се врти око те теме, пошто родитељи или размишљају зашто ли беба (у том тренутку) не жели да спава, или о томе колико би радо они сами мало одспавали.

Наравно, као и за све што се тиче одгајања деце, и око овога ћете добити море најразличитијих теорија и савета, а ево шта кажу стручњаци. Потреба за сном разликује се од детета до детета, али ово је уопштени водич, тек да имате неки временски оквир:

Беба стара недељу дана: осам сати у току дана, осам и по сати током ноћи

Беба стара четири недеље: 6 до 7 сати у току дана, 8 до 9 сати током ноћи

Беба стара три месеца: 4 до 5 сати у току дана, 10 до 11 сати током ноћи

Беба стара шест месеци: три сата током дана, 11 сати током ноћи

Беба стара девет месеци: два и по сата током дана, 11 сати у току ноћи

Беба стара 12 месеци: два и по сата током дана, 11 сати током ноћи

Двогодишњаци: сат и по током дана, 11 сати и 30 минута током ноћи

Трогодишњаци: до 45 минута током дана, између 11 сати и 30 минута и 12 сати током ноћи

До четвртог рођендана, деца обично престају да спавају преко дана.

Четворогодишњаци: 11 сати и 30 минута током ноћи

Петогодишњаци: 11 сати током ноћи

Шестогодишњаци: 10 сати и 45 минута током ноћи

Између шесте и девете године, деца обично спавају између 10 и 11 сати током ноћи.

А када зађу у тинејџерско доба, спаваће вероватно око 9 сати током ноћи, „плус-минус два сата“, пише британски „Мирор“.

Све информације о Бачкој Паланци и околним местима можете пратити и на
нашој Фејсбук страници!

Такође нас можете пратити и на нашем Твитер налогу @BackaPalanka021

Извор: БачкаПаланкаИнфо.цом / мондо.рс/ Фото: Pixabay

Прочитајте и ово

Бачка Паланка: Инвестицијама до смањења губитака на водоводној мрежи

БАЧКА ПАЛАНКА: Јавно комунално предузеће „Комуналпројект“ брине о водоснабдевању преко 55.000 становника општине Бачка Паланка, …

Оставите одговор

Ваша адреса е-поште неће бити објављена. Неопходна поља су означена *

Ово веб место користи Акисмет како би смањило непожељне. Сазнајте како се ваши коментари обрађују.