ponedeljak, jun 25, 2018
Naslovna / Vesti / Ovo je najbolji način da se pije kafa

Ovo je najbolji način da se pije kafa

Ljubav prema kafi nije dovoljna, ipak je potrebno da je pijete na pravi način!

Nemojte piti kafu na prazan stomak

Kafa sadrži hlorogenu kiselinu koja aktivno stimuliše lučenje hlorovodonične kiseline. Ukoliko je vaš želudac prazan, kiselina može oštetiti njegovu membranu. Zato mnogi ljudi imaju bol u stomaku. Imajte na umu da kafa ne može biti zamena za doručak!

Pijte kafu 30 minuta nakon jela

Zbog činjenice da kafa može aktivirati sekreciju želudačnog soka, ako popijete šolju ovog pića 20-30 minuta nakon ručka ili doručka, kiselost u želucu će dostići maksimum. To će ubrzati proces varenja i doprineti gubitku kilograma. Ali imajte na umu da kafa nije neophodna za osobe sa problematičnim stomakom – peptičkim ulkusom ili gastritisom.

Šta uraditi ako kafa izaziva kiselinu u želucu

Mnogi su zabrinuti zbog takvih simptoma. Nutricionisti preporučuju da pijete kafu sa mlekom, pavlakom i šećerom – tako se smanjuje efekat kafe na lučenja želudačnog soka.

Sve informacije o Bačkoj Palanci i okolnim mestima možete pratiti i na
našoj Fejsbuk stranici!

Takođe nas možete pratiti i na našem Tviter nalogu @BackaPalanka021

Izvor: BačkaPalankaInfo.com / Ženski Magazin / Foto: pixabay.com

Pročitajte i ovo

Šesti Đinđuveraj 12. maja

Šesnaesti po redu „Đinđuveraj“ sajam unikatno ručno rađenog nakita održaće se 12. maja 2018. u …

Ostavite odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *