недеља, 20 септембра, 2020
Насловна / Вести / Ово је најбољи начин да се пије кафа

Ово је најбољи начин да се пије кафа

Љубав према кафи није довољна, ипак је потребно да је пијете на прави начин!

Немојте пити кафу на празан стомак

Кафа садржи хлорогену киселину која активно стимулише лучење хлороводоничне киселине. Уколико је ваш желудац празан, киселина може оштетити његову мембрану. Зато многи људи имају бол у стомаку. Имајте на уму да кафа не може бити замена за доручак!

Пијте кафу 30 минута након јела

Због чињенице да кафа може активирати секрецију желудачног сока, ако попијете шољу овог пиц́а 20-30 минута након ручка или доручка, киселост у желуцу ц́е достиц́и максимум. То ц́е убрзати процес варења и допринети губитку килограма. Али имајте на уму да кафа није неопходна за особе са проблематичним стомаком – пептичким улкусом или гастритисом.

Шта урадити ако кафа изазива киселину у желуцу

Многи су забринути због таквих симптома. Нутриционисти препоручују да пијете кафу са млеком, павлаком и шец́ером – тако се смањује ефекат кафе на лучења желудачног сока.

Све информације о Бачкој Паланци и околним местима можете пратити и на
нашој Фејсбук страници!

Такође нас можете пратити и на нашем Твитер налогу @BackaPalanka021

Извор: БачкаПаланкаИнфо.цом / Ženski Magazin / Фото: pixabay.com

Прочитајте и ово

Бачка Паланка: Инвестицијама до смањења губитака на водоводној мрежи

БАЧКА ПАЛАНКА: Јавно комунално предузеће „Комуналпројект“ брине о водоснабдевању преко 55.000 становника општине Бачка Паланка, …

Оставите одговор

Ваша адреса е-поште неће бити објављена. Неопходна поља су означена *

Ово веб место користи Акисмет како би смањило непожељне. Сазнајте како се ваши коментари обрађују.